Alla inlägg den 23 januari 2013
Jisses va stolt och peppad jag blev efter årets mätning på gymmet!!
Jämförelsen med förra året är som dag och natt! Känner mig som en ny människa :)
Resultatet blev:
Viktminskning - 5,5kg
Fettreducering - 7%
Jag klarade mitt mål och känner att jag har fått en positiv livsstil.
Året kunde inte börjat bättre! Yay!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
||||
7 |
8 | 9 |
10 |
11 | 12 |
13 |
|||
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 | 20 |
|||
21 |
22 |
23 | 24 |
25 |
26 |
27 |
|||
28 |
29 | 30 |
31 |
||||||
|